• mangalam malayalam online newspaper

    COOKERY

    Rejuvenating Porridges

    മഴക്കാലം സുഖചികിത്സയ്‌ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്‌. ആയുര്‍വ്വേദ വിധി പ്രകാരമുള്ള ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം ഭക്ഷണരീതികളിലും ശ്രദ്ധ കൊടുക്കണം. പോഷകസമ്പുഷ്‌ടമായ കഞ്ഞിയാണ്‌ ഈ ലക്കത്തില്‍ ചെറുപയര്‍ കഞ്ഞി ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍ അരി- 300 ഗ്രാം ചെറുപയര്‍- 50 ഗ്രാം തേങ്ങ(തിരുമ്മിയത്‌)- അര മുറി ഉപ്പ്‌- ആവശ്യത്തിന്‌ ജീരകം- ഒരു ടീസ്‌പൂണ്‍ ഉള്ളി- അഞ്ച്‌ എണ്ണം തയാറാക്കേണ്ട...

    Read More »
  • Urmila Unni

    COLUMN

    പരസ്‌പര ധാരണയാണ്‌ ശക്‌തി

    ആധുനിക ജീവിതം ദാമ്പത്യത്തിന്റെ പവിത്രത നഷ്‌ടപ്പെടുത്തിയോ? സ്‌നേഹവും വിശ്വാസവും പരിലാളനയും നിറഞ്ഞ ദാമ്പത്യജീവിതത്തിന്റെ നിറം മങ്ങുകയാണോ?പുതിയകാലത്തെ ദാമ്പത്യജീവിതപ്രശ്‌ന ചര്‍ച്ചകള്‍ക്കിടയില്‍ കേരളത്തിലെ പ്രശസ്‌തരായ സ്‌ത്രീകള്‍ മധുരവും കയ്‌പും നിറ ഞ്ഞ തങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം പങ്കിടുന്നു.ഇ ക്കുറി നടിയും നര്‍ത്തകിയും എഴുത്തുകാരിയുമായ ഊര്‍മ്മിള ഉണ്ണി...

    Read More »
  • mangalam malayalam online newspaper

    HEALTH TIPS

    കായികതാരങ്ങള്‍ക്ക്‌ യോഗ

    ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തുറകളിലുള്ളവര്‍ക്കും യോഗ അഭ്യസിക്കാവുന്നതാണ്‌. കായികതാരങ്ങള്‍ അവശ്യം വളര്‍ത്തിയെടുക്കേണ്ട ചില കഴിവുകളാണ്‌- സ്‌റ്റാമിന, ഏകാഗ്രത, ആത്മവിശ്വാസം, പെട്ടെന്ന്‌ തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ്‌, സമ്മര്‍ദങ്ങളെ അതിജീവിക്കാനുള്ള ആര്‍ജവം എന്നിവ ലോകരാജ്യങ്ങളെല്ലാം ഏകസ്വരത്തില്‍ അംഗീകരിച്ച ആരോഗ്യസംരക്ഷണ രീതിയാണ്‌ യോഗ. ഭാരതത്തില്...

    Read More »
  • Sreekumari Ramachandran

    COLUMN

    മൂല്യങ്ങളെ മുറുകെ പിടിച്ചേതീരൂ

    ആധുനിക ജീവിതം ദാമ്പത്യത്തിന്റെ പവിത്രത നഷ്‌ടപ്പെടുത്തിയോ?സ്‌നേഹവും വിശ്വാസവും പരിലാളനയും നിറഞ്ഞ ദാമ്പത്യജീവിതത്തിന്റെ നിറം മങ്ങുകയാണോ?പുതിയകാലത്തെ ദാമ്പത്യജീവിതപ്രശ്‌ന ചര്‍ച്ചകള്‍ക്കിടയില്‍ കേരളത്തിലെ പ്രശസ്‌തരായ സ്‌ത്രീകള്‍ മധുരവും കയ്‌പും നിറഞ്ഞ തങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം പങ്കിടുന്നു. നോവലിസ്‌റ്റും ചെറുകഥാകൃത്തും സംഗീതജ്‌ഞയുമായ ശ്രീകുമാരി രാമചന്ദ്രന്...

    Read More »
  • mangalam malayalam online newspaper

    WEDDING STORIES

    Honeymoon with Django

    ഡല്‍ഹിയില്‍ നിന്ന്‌ കാശ്‌മീരിലേക്ക്‌ ബൈക്കിലൊരു യാത്ര പോയാലോ ? ഡെന്നിയുടെ ചോദ്യം കേട്ടപ്പോള്‍ ഞെട്ടുന്നതിനു പകരം മെറിന്‍ യെസ്‌ പറഞ്ഞു. ആ യെസ്സില്‍ നിന്നാണ്‌ 2300 കിലോമീറ്റര്‍ നീളുന്ന ആ മധുവിധുയാത്ര ജനിക്കുന്നത്‌...

    Read More »
  • Gini Gopal

    BEAUTY IS ATTITUDE

    ഇടുക്കി കുട്ടിക്കാനത്തു നിന്നാണ്‌ ജിനി ഗോപാല്‍ എറണാകുളത്തെ ഫാഷന്‍ ലോകത്തെത്തിയത്‌. പ്ലസ്‌ ടു കഴിഞ്ഞ്‌ എന്ത്‌ എന്ന ചോദ്യമുണ്ടായപ്പോള്‍ മെഡിസിനു...

  • mangalam malayalam online newspaper

    The Real 'Pearl'

    കുട്ടിക്കാലത്തെ സ്വപ്‌നം പൂവണിഞ്ഞതിന്റെ സന്തോഷത്തിലാണ്‌ പദ്‌മപ്രിയ. ബോളിവുഡിലെ വിഖ്യാതമായയഷ്രാജ്‌ പ്ര?ഡക്ഷന്‍സില്‍ കോസ്‌റ്റ്യൂം കോര്‍ഡിനേറ്ററായ...

  • mangalam malayalam online newspaper

    Mamma's Little Angel

    അമ്മയായിരുന്നു ടിയയ്‌ക്ക് എന്നും മാതൃക. അമ്മ-മകള്‍ എന്നതിനപ്പുറം സുഹൃത്തുക്കളാണവര്‍. ആ സൗഹൃദത്തില്‍ ഒരാള്‍ മറ്റേയാളെ പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നു. ഡിസൈനിംഗിലെ...

  • mangalam malayalam online newspaper

    മുടി വളരാന്‍ ഹെയര്‍ പായ്‌ക്കുകള്‍

    നല്ല ഭംഗിയുള്ള മുടി ആഗ്രഹിക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. ഇത്തരക്കാര്‍ക്ക്‌ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ചില ഹെയര്‍ പായ്‌ക്കുകള്‍ ഉപകരിക്കും. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍...

  • mangalam malayalam online newspaper

    ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക്‌

    മുടിയില്‍ പരീക്ഷണങ്ങള്‍ നടത്താനും സ്‌റ്റൈലാക്കാനും ശ്രമിക്കുമ്പോള്‍ ഓര്‍ക്കുക, ആരോഗ്യമുളള മുടിയുണ്ടെങ്കിലേ ഇതൊക്കെ ചെയ്യാന്‍ സാധിക്കൂവെന്ന്‌....

  • Hair Care Special

    Trendy Hair style

    ്‌റ്റൈലൊന്നു മാറ്റിപ്പിടിക്കണമെന്നു തോന്നിയാല്‍ ആദ്യം പുതിയൊരു ഹെയര്‍കട്ട്‌ പരീക്ഷിക്കുകയാണ്‌ ചെയ്യേണ്ടത്‌. ട്രെന്‍ഡി യായ മൂന്ന്‌ ഹെയര്‍സ്‌റ്റൈലു...

  • mangalam malayalam online newspaper

    വിഭവസമൃദ്ധമായി രുചിക്കൂട്ടുകള്‍

    വിരുന്നൊരുക്കാനുള്ള വെജിറ്റേറിയനും നോണ്‍വെജിറ്റേറിയനുമടക്കം വിഭവസമൃദ്ധമായി രുചിക്കൂട്ടുകള്‍ തയാറാക്കാം... ഡേറ്റ്‌സ് കാരറ്റ്‌ പിക്കിള്‍...

  • mangalam malayalam online newspaper

    Flavour Filled Dried Fish Recipes

    മഴക്കാലമായതോടെ മീന്‍ കിട്ടാന്‍ ക്ഷാമമായി. ഈ സമയത്ത്‌ പൊടിമീനുകളും ഉണക്കമീനുകളുമാണ്‌ ഏക ആശ്രയം. സ്‌ഥിരമായി ഒരേ വിഭവങ്ങള്‍ തയാറാക്കാതെ പൊടിമീന്‍,...

  • mangalam malayalam online newspaper

    Taste of Ramadan

    മലബാറിന്റെ തനത് വിഭവങ്ങളുമായി... ചെറിയ നോമ്പ്‌തുറ കോഴിമസാല ചട്ടിപ്പോള ചേരുവകള്‍ 1. മൈദ - 3 കപ്പ്‌ 2. മുട്ട -1 3. ഉപ്പ്‌ - ആവശ്യത്തിന്‌ 4....

  • mangalam malayalam online newspaper

    നിങ്ങള്‍ നല്ലൊരു കുഞ്ഞിനെ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ?

    ഗര്‍ഭാവസ്‌ഥയെക്കുറിച്ചും കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തെക്കുറിച്ചും വളര്‍ച്ചയെക്കുറിച്ചും പല സംശയങ്ങളും അമ്മമാര്‍ക്കുണ്ടാവാറുണ്ട്‌. ഗര്‍ഭം ധരിക്കുന്നതിനു മുമ്പു...

  • mangalam malayalam online newspaper

    നിങ്ങള്‍ ചുമയ്‌ക്കാറുണ്ടോ?

    ചുമ ഒരു രോഗമല്ല, വളരെ സാധാരണമായ ഒരു രോഗലക്ഷണമാണ്‌. ഫലപ്രദമായി ചുമയ്‌ക്കാന്‍ കഴിയാത്തതും അധികമായി ചുമയ്‌ക്കുന്നതും പ്രശ്‌നമാണ്‌. ചുമയെപ്പറ്റി...

  • സേവിക്കാം ഓഷധക്കഞ്ഞി

    കര്‍ക്കിടകമാസത്തിലെ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന്‌ രക്ഷനേടാനും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിയ്‌ക്കാനും വേണ്ടിയുള്ള മലയാളിയുടെ രക്ഷയാണ്‌ മരുന്ന്‌ കഞ്ഞി...

  • mangalam malayalam online newspaper

    ചേരും പങ്കാളിക്കായ്‌

    മനസ്സില്‍ കണ്ട അതേ രൂപം, വ്യക്‌തിത്വം, പെരുമാറ്റം. നല്ല കണ്ണ്‌, നല്ല മൂക്ക്‌, നല്ല ശരീരചലനങ്ങള്‍..ഇതു തന്നെ പങ്കാളി എന്നുറപ്പിക്കാന്‍ വരട്ടെ, കല്യാണം...

  • mamas k chandran wedding

    വിവാഹം കുടജാദ്രിയില്‍

    പാശ്‌ചാത്യ അനുകരണങ്ങളോ ആഡംബരമോ ഇല്ലാതെ തികച്ചും വ്യത്യസ്‌തമായ വിവാഹമായിരുന്നു സംവിധായകന്‍ മമ്മാസിന്റേത്‌. കുടജാദ്രിയിലെ പ്രകൃതിഭംഗിയുടെ പശ്‌...

  • mangalam malayalam online newspaper

    മകള്‍ വിവാഹിതയാകും മുന്‍പ്‌

    പെണ്‍മക്കളുടെ ഭാവിജീവിതത്തിലെ താളപ്പിഴകള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ അവരുടെ വിവാഹം ആലോചിക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ അച്‌ഛനമ്മമാര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍...

  • mangalam malayalam online newspaper

    ഏപ്രില്‍ ലില്ലി -2

    ''ഗുഡ്‌ ഈവനിംഗ്‌ മിസ്‌ മെര്‍ലിന്‍..." പിന്നില്‍നിന്ന്‌ ആരോ പറയുന്നതുകേട്ട്‌ മെര്‍ലിന്‍ ഞെട്ടിത്തിരിഞ്ഞു. നാല്‌പതിനടുത്ത്‌ പ്രായം വരുന്ന സുമുഖനായ ഒരു...

  • mangalam malayalam online newspaper

    കൂടെയുണ്ട്‌ ഞങ്ങള്‍...

    മക്കളുടെ ജീവിതത്തില്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ വഹിക്കുന്ന പങ്ക്‌ എത്രത്തോളമായിരിക്കും... സ്‌കൂളിലും, യാത്രകളിലുമെല്ലാം മാതാപിതാക്കളുടെ കൈത്താങ്ങ്‌ കുട്ടികള്‍...

  • mangalam malayalam online newspaper

    മാതാപിതാക്കളോട്‌...

    മാതാപിതാക്കള്‍ എപ്പോഴും കുട്ടികളോട്‌ നന്നായി പെരുമാറണമെന്ന്‌ ഉപദേശിക്കാറുണ്ട്‌. എന്നാല്‍ ഈ മാതാപിതാക്കളുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച്‌ കുട്ടികള്‍ക്ക്...

  • mangalam malayalam online newspaper

    അമ്പട കള്ളാ...

    ന്യൂ ജനറേഷന്‍ കള്ളത്തരവുമായി കുട്ടിക്കുറ്റവാളികളുടെ എണ്ണം വര്‍ധിച്ചുവരുകയാണ്‌. കുട്ടികളെ കുറ്റവാളികളാക്കുന്നത്‌ മാതാപിതാക്കള്‍ തന്നെയാണെന്നുള്ള...

  • mangalam malayalam online newspaper

    ബെഡ്‌റൂമുകള്‍

    മനോഹരമായ ബെഡ്‌റൂമുകള്‍ മനംകുളിര്‍പ്പിക്കുന്ന ഒരിടമാണ്‌. വര്‍ണ്ണനിര്‍ഭരവും, സൗകര്യപ്രദവും മാനസികോല്ലാസം തരുന്നതുമായ പുതിയതരം ബെഡ്‌റൂമുകള്‍ ആരും...

  • mangalam malayalam online newspaper

    വീടുകള്‍ക്ക്‌ ഹൈടെക്‌ കാവല്‍

    കാലം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച്‌ കാവലിനും മാറ്റമുണ്ടാവണ മെന്ന മുന്നറിയിപ്പാണ്‌ ന്യൂജന റേഷന്‍ കള്ളന്മാര്‍ നല്‍കുന്നത്‌. സംസ്‌ഥാനത്തൊട്ടാകെ ഇപ്പോള്‍ വലിയ...

  • mangalam malayalam online newspaper

    കിടപ്പുമുറി സുന്ദരമാക്കാന്‍

    കിടപ്പുമുറി ഉറങ്ങാന്‍ മാത്രമാണോ ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്‌? അതോ വായനയും എഴുത്തുമെല്ലാം ടിവി കാണലുമൊക്കെ അവിടെവച്ചു ചെയ്യാറുണ്ടോ? ഇത്തരം...

  • mangalam malayalam online newspaper

    ഫ്രണ്ട്‌ഷിപ്പ്‌ ആഫ്‌റ്റര്‍ മാര്യേജ്‌

    വിവാഹ ശേഷമുള്ള ആണ്‍-പെണ്‍ സൗഹൃദങ്ങള്‍ക്ക്‌ പരിധികളുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കില്‍ അതെത്ര മാത്രം. ആ സൗഹൃദങ്ങള്‍ ദാമ്പത്യജീവിതത്തിന്‌ വിലങ്ങുതടിയാകാറുണ്ടോ? ഒരു...

  • mangalam malayalam online newspaper

    പുരുഷന്‍മാരുടെ ശ്രദ്ധക്ക്‌...

    വൈകുന്നേരം.. ഓഫീസില്‍ നിന്നുവന്ന രവി കാപ്പികുടിയൊക്കെ കഴിഞ്ഞ്‌ ടി. വി കാണാനിരുന്നു. ഇന്ത്യാ ശ്രീലങ്ക ക്രിക്കറ്റ്‌ മാച്ച്‌. എന്തൊക്കെ സംഭവിച്ചാലും...

  • കിടപ്പിലായവരുടെ പരിചരണം

    അല്‌പം സ്‌നേഹത്തോടെ കിടപ്പിലായവരെ പരിചരിച്ചു നോക്കൂ. ജീവിതത്തിലേക്കു തിരിച്ചു നടക്കാനുള്ള ഒരു ശക്‌തിയായിരിക്കും അവര്‍ക്കത്‌.

Back to Top
session_write_close(); mysql_close();