Last Updated 11 min 11 sec ago
Ads by Google
05
Saturday
September 2015

Health News

പനിമരുന്നുകള്‍ സൂക്ഷിക്കുക...

പനി ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടു തുടങ്ങിയാല്‍മതി മലയാളി സ്വയം മരുന്നു കുറിക്കും. മേശവലിപ്പില്‍ സൂക്ഷിപ്പ ആന്റിബയോട്ടിക്‌ ഗുളിക ഉടന്‍ അകത്താക്കും. വര്‍ധിച്ചുവരുന്ന ഇത്തരം സ്വയം ചികിത്സയുടെ ദൂഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്‌... പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടുതുടങ്ങിയാല്‍ ഉടന്‍ ഏതെങ്കിലും ആന്റിബയോട്ടിക്‌ ഗുളിക മെഡിക്കല്‍ സ്‌റ്റോറില്‍ നിന്നും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്‌ ഏറെയും....

Read More

ലിബിഡോ പ്രശ്‌നം കാര്യമാക്കേണ്ട, ഫീമെയില്‍ വയാഗ്രയും വിപണിയിലേക്ക്‌

വാഷിംഗ്‌ടണ്‍: സ്‌ത്രീകളില്‍ ലൈംഗികചോദന ഉണര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നിന്‌ യുഎസ്‌ ഫുഡ്‌ ആന്‍ഡ്‌ ഡ്രഗ്‌ അഡ്‌മിനിസ്‌ട്രേഷന്റെ (എഫ്‌ഡിഎ) അംഗീകാരം....

Read More

ഏതു വഴി പോകണം ഞാന്‍?

എന്തുകൊണ്ടാണ്‌ പല കുട്ടികളും പഠനം പൂര്‍ത്തിയാക്കാനാകാതെ കോഴ്‌സ് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരുന്നത്‌? പലപ്പോഴും കുട്ടികളുടെ കഴിവുകളും താല്‍പര്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കാതെ മാതാപിതാക്കള്‍ തീരുമാനമെടുക്കുന്നതുമൂലമാണ്‌ ഇത്തരമൊരു പ്രശ്‌നം ഉണ്ടാകുന്നത്‌. ''ഞാന്‍ ബാംഗ്ലൂരില്‍ മൂന്നാം വര്‍ഷ എഞ്ചിനീയറിംഗ്‌ വിദ്യാര്‍ഥിയാണ്‌. പ്ലസ്‌ ടു കഴിഞ്ഞപ്പോള്‍ എന്തുചെയ്യണം എന്ന്‌ പ്രത്യേകിച്ച്‌ ധാരണയൊന്നുമില്ലായിരുന്നു....

Read More

ഭക്ഷണ ക്രമീകരണത്തിലൂടെ നടുവേദന കുറയ്‌ക്കാം

നടുവേദനയുടെ കാരണങ്ങളില്‍ കാത്സ്യത്തിന്റെ കുറവ്‌ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്‌. അതുകൊണ്ട്‌ കാത്സ്യം കൂടുതല്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ആഹാരക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തണം . ആഹാരകാര്യത്തില്‍ വരുത്തുന്ന വിട്ടുവീഴ്‌ച്ചാ മനോഭാവം പലപ്പോഴും നടുവേദനയ്‌ക്ക് കാരണമായേക്കാം. അതിനാല്‍ ഭക്ഷണത്തില്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചില ഘടകങ്ങള്‍ ഉണ്ട്‌....

Read More

വരൂ... നമുക്ക്‌ പ്രകൃതിയിലേക്ക്‌ മടങ്ങാം

പ്രകൃതിയും മനുഷ്യനും പരസ്‌പര പൂരകങ്ങളാണ്‌. മനുഷ്യന്‍ പ്രകൃതിയില്‍ നിന്നും അകലും തോറും അനാരോഗ്യത്തിന്റെ കരിമ്പടം അവനെ മൂടുന്നു. പ്രകൃതി ദുരന്തങ്ങള്‍ അവനെ വേട്ടയാടുന്നു. പ്രകൃതിയോടിണങ്ങി ജീവിക്കേണ്ട മനുഷ്യന്‍ പ്രകൃതിയെ നശിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഓരോ നിമിഷവും പ്രകൃതിയെ ഇല്ലായ്‌മ ചെയ്‌തുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്‌....

Read More

അര്‍ബുദത്തെ കൊല്ലാന്‍ 25 രൂപയുടെ മരുന്ന്‌

ലോകത്തെ തന്നെ ഞെട്ടിച്ചിരിക്കുകയാണ്‌ കൊല്‍ക്കത്തയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു വാര്‍ത്ത. അര്‍ബുദ ബാധിതരുടെ ഒരു കീമോക്ക്‌ തന്നെ ലക്ഷങ്ങള്‍ ചിലവാകുമ്പോള്‍ 25 രൂപയുടെ മരുന്ന്‌ ഉപയോഗിച്ച്‌ അര്‍ബുദത്തെ കീഴ്‌പ്പെടുത്താമെന്നാണ്‌ കൊല്‍ക്കത്തയിലെ രണ്ട്‌ വൈദ്യശാസ്‌ത്രജ്‌ഞരുടെ കണ്ടു പിടുത്തം. ഹാപ്പി ഹോര്‍മോണ്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഡോപ്പമയിന്‍ എന്ന മരുന്നാണ്‌ അര്‍ബുദത്തെ ഭേദപ്പെടുത്തുന്ന അത്ഭുദ മരുന്ന്‌....

Read More

മഴക്കാല രോഗങ്ങള്‍ അകറ്റാം

മഴക്കാലം പ്രകൃതി ദുരന്തങ്ങളുടെയും കൂടിയാണ്‌. ഒപ്പം രോഗങ്ങളും മറനീക്കി പുറത്തുവരും. പ്രകൃതിക്ഷോഭങ്ങള്‍ക്ക്‌ മുന്‍കരുതലുകള്‍ എടുക്കാന്‍ മാത്രമേ കഴിയൂ. എന്നാല്‍ മഴക്കാല ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളെ തടയാനാവും. വേനല്‍ പിടിമുറുക്കും മുമ്പ്‌ ഇക്കുറി കാലവര്‍ഷം വരവറിയിച്ചു. വേനല്‍മഴയുടെ മറപറ്റി കാലവര്‍ഷം കലിതുള്ളിയെത്തി. മുന്‍ വര്‍ഷങ്ങളേക്കാള്‍ ഇടിമിന്നലും കൊടുങ്കാറ്റും കാലവര്‍ഷത്തെ കൂടുതല്‍ വിനാശകാരിയാക്കി....

Read More

ഹൃദയപൂര്‍വ്വം...

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ആന്തരികാവയവമാണ്‌ ഹൃദയം. ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും രക്‌തം ശുദ്ധീകരിച്ച്‌ പമ്പ്‌ ചെയ്യുകയാണ്‌ ഈ അവയവത്തിന്റെ പ്രധാന ധര്‍മ്മം. ഹൃദ്‌ എന്ന സംസ്‌കൃത പദത്തില്‍ നിന്നുത്ഭവിച്ച പദമാണ്‌ ഹൃദയം. കേന്ദ്രം, മദ്ധ്യം എന്നൊക്കെയാണ്‌ ഈ വാക്കിന്റെ അര്‍ത്ഥം. മാംസപേശികള്‍ കൊണ്ടാണ്‌ ഹൃദയം നിര്‍മിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്‌....

Read More

കൂര്‍ക്കം വലി തടയാം ഉറക്കത്തിലുള്ള ഹൃദയാഘാതവും

തലച്ചോറിന്റെ വിശ്രമമില്ലായ്‌മയും അനവസരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ അനാവശ്യ ഹോര്‍മോണുകളും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു കാരണമാകുന്നു. ആധുനിക കാലഘട്ടത്തില്‍ കൂര്‍ക്കംവലി ഒരു രോഗമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്‌. ഉറക്കത്തില്‍ കൂര്‍ക്കംവലിയുടെ ഭാഗമായി സംഭവിക്കുന്ന ശ്വാസതടസം, ഓക്‌സിജന്റെ കുറവ്‌, ഉറക്കത്തില്‍ ശിഥിലീകരണം എന്നിവയാണ്‌ കടുത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നത്തിലേക്ക്‌ നയിക്കുന്നത്‌....

Read More

ഗുണമറിഞ്ഞ്‌ കഴിക്കാം പ്രകൃതി വിഭവങ്ങള്‍

നാം കഴിക്കുന്ന പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഏതെല്ലാം തരത്തിലാണ്‌ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും സംരക്ഷിക്കുന്നതെന്ന്‌ പലര്‍ക്കും അറിഞ്ഞു കൂടാ. ആരോഗ്യരക്ഷയ്‌ക്ക് പ്രകൃതി നല്‍കുന്ന വിഭവങ്ങളെ അടുത്തറിയാം. ആരോഗ്യ സംരക്ഷത്തിനായി പ്രകൃതി ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന വിഭവങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്‌. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നിത്യേന ആഹാരത്തില്‍ ഉല്‍പ്പെടുത്തണം എന്ന്‌ നമുക്ക്‌ അറിയാം....

Read More

ബാഗും ഷൂസും ഉപയോഗം ശ്രദ്ധയോടെ

പല കുട്ടികളും വെള്ളം പോലും ആവശ്യത്തിന്‌ കുടിക്കാതെയാണ്‌ രാവിലെ ഇറങ്ങുന്നത്‌. കുടിക്കാനുള്ള വെള്ളവും ഒരു ലിറ്റര്‍ ബാഗില്‍ ഉണ്ടാകും. ഇതും താങ്ങി ബസുകളുടെ പുറകെ ഓടിയും നടന്നും, ബസില്‍ തൂങ്ങി നിന്നുമൊക്കെയാണ്‌ സ്‌കൂള്‍ ജീവിതം കഴിച്ചുകൂട്ടുന്നത്‌. ശക്‌തമായ തോള്‍വേദനയും നടുവേദനയുമായാണ്‌ ആ പത്താം ക്ലാസുകാരി അമ്മയോടൊപ്പം ഡോക്‌ടറെ കാണാനെത്തിയത്‌....

Read More

സ്‌കൂള്‍ യാത്ര സുരക്ഷിതമാക്കാം

സ്‌കൂള്‍ ബസിന്റെ ഡ്രൈവര്‍മാരുടെ അശ്രദ്ധകൊണ്ട്‌ സംസ്‌ഥാനത്ത്‌ ചെറുതും വലുതുമായ അപകടങ്ങള്‍ പതിവാണ്‌. വാഹനങ്ങളുടെ മരണപ്പാച്ചില്‍ അവസാനിപ്പിക്കാന്‍ മോട്ടോര്‍ വാഹനവകുപ്പ്‌ കര്‍ശന നടപടികള്‍ സ്വീകരിച്ചു കഴിഞ്ഞു. കുട്ടികളെ സ്‌കൂളിലേക്ക്‌ പറഞ്ഞയച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍ അമ്മമാരുടെ ഉള്ളില്‍ ആധിയാണ്‌. സ്‌കൂള്‍ വിട്ട്‌ കുട്ടി മടങ്ങിയെത്തും വരെയുള്ള ആധിയുടെ കാരണം വാഹനങ്ങളുടെ മരണപ്പാച്ചില്‍ തന്നെ....

Read More
Ads by Google
Ads by Google
Back to Top