Last Updated 10 sec ago
26
Sunday
October 2014

Ayurveda

അമിതവണ്ണം കുറയ്‌ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദം

പുരുഷന്മാര്‍ക്ക്‌ അല്‌പം കുടവയറുള്ളത്‌ ഉത്തമ പൗരുഷത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി കണക്കാക്കിയിരുന്നു. തടിയുള്ള സ്‌ത്രീകളെ മറ്റുള്ള സ്‌ത്രീകള്‍ അസൂയയോടെയാണ്‌ അന്ന്‌ നോക്കിയിരുന്നത്‌ കേരളത്തിന്റെ ചരിത്രം പരിശോധിച്ചാല്‍ തടിയന്മാരെ കൗതുകത്തോടെ കണ്ടിരുന്ന കാലഘട്ടം അധികം അകലെയല്ലായിരുന്നു. അവര്‍ സഞ്ചരിക്കുന്ന പാതയില്‍ ആകാംക്ഷയോടെ ആളുകള്‍ നോക്കി നില്‍ക്കുമായിരുന്നത്രേ....

Read More

ആയുര്‍വേദത്തിലെ രാമകൃഷ്‌ണന്‍ ടച്ച്‌

ഇടുക്കി ജില്ലാ ആയുര്‍വേദ ആശുപത്രിയില്‍ മാസിയറായിരുന്നു രാമകൃഷ്‌ണന്‍. പതിറ്റാണ്ടുകളുടെ സേവനം. കേരളം കണ്ട പ്രഗത്ഭരില്‍ പ്രഗത്ഭരായ ആയുര്‍വേദ ഡോക്‌ടര്‍മാര്‍ കടന്നുപോയ ആയുര്‍വേദാശുപത്രി രാമകൃഷ്‌ണന്റെ പഠനക്കളരിയായിരുന്നു തൊടുപുഴ വെങ്ങല്ലൂരിലെ പാലിയത്ത്‌ വീട്ടില്‍ പി.കെ. രാമകൃഷ്‌ണന്‍ മജീഷ്യനൊന്നുമല്ല....

Read More

നേത്ര സംരക്ഷണം ആയുര്‍വേദത്തില്‍

കാഴ്‌ചയുടെ ആസ്വാദ്യത അന്ധന്‌ അന്യമാണ്‌. എന്നാല്‍ ക്ഷണനേരത്തേക്കെങ്കിലും കാഴ്‌ച നഷ്‌ടപ്പെട്ടവനറിയാം അതിന്റെ വില. കണ്ണിന്റെ ഭംഗിക്കു നാം നല്‍കുന്ന പ്രാധാന്യം പലപ്പോഴും നേത്രാരോഗ്യത്തിനു നല്‍കാറില്ല സങ്കീര്‍ണമാണ്‌ കാഴ്‌ചയും കണ്ണുകളും. അതീന്ദ്രമായ മനസിന്റെ ഇരിപ്പിടം മസ്‌തിഷ്‌കമാണെങ്കില്‍ അതിനോട്‌ ഏറ്റവും അടുത്ത്‌ നില്‍ക്കുന്നത്‌ കണ്ണുകള്‍തന്നെ....

Read More

സ്‌ത്രീ രോഗങ്ങള്‍ക്ക്‌ ആയുര്‍വേദ പരിഹാരം

ആര്‍ത്തവവിരാമം പലരിലും പലതരത്തിലുള്ള വ്യതിയാനങ്ങള്‍ ശാരീരികമായും മാനസികമായും വരുത്തുന്നു. എന്നാല്‍ ഇവയെല്ലാം വ്യക്‌തിയുടെ ആരോഗ്യാവസ്‌ഥയെയും ശരീര പ്രകൃതിയെയും അനുസരിച്ച്‌ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും എന്നുമാത്രം ആയുര്‍വേദം സ്‌ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്‌ പ്രഥമസ്‌ഥാനമാണ്‌ നല്‍കുന്നത്‌....

Read More

ഗര്‍ഭാശയ രോഗങ്ങള്‍ക്ക്‌ ആയുര്‍വേദം

ഇടുപ്പുവേദന, ഗര്‍ഭാശയത്തിന്റെ സ്‌ഥാനഭ്രംശം, ഗര്‍ഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍, പ്രസവത്തിനുണ്ടാകുന്ന വൈഷമ്യങ്ങള്‍ ഇവയെല്ലാം ഒഴിവാക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണ്‌് സ്‌ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്‌ ഗര്‍ഭാശയ രോഗങ്ങള്‍. ഈ അടുത്ത കാലം വരെ നമ്മുടെ വീടുകളിലെ മുത്തശിമാര്‍ ഗര്‍ഭിണികളെ കൊണ്ട്‌ പല ജോലികളും ചെയ്യിക്കുമായിരുന്നു....

Read More

ആര്‍ത്തവവിരാമം അസ്വസ്‌ഥതകള്‍ മാറാന്‍ ആയുര്‍വേദം

ആര്‍ത്തവവിരാമം പലരിലും പലതരത്തിലുള്ള വ്യതിയാനങ്ങള്‍ ശാരീരികമായും മാനസികമായും വരുത്തുന്നു....

Read More

സന്ധിതേയ്‌മാനത്തിന്‌ ആയുര്‍വേദ ചികിത്സ

ശരീരത്തിലെ വിവിധ സന്ധികളിലുള്ള അസ്‌ഥിയുടെ അഗ്രങ്ങളില്‍ കാര്‍ട്ടിലേജിന്‌ തേയ്‌മാനം ഉണ്ടാകുന്നതാണ്‌ സന്ധിതേയ്‌മാനം എന്നറിയപ്പെടുന്ന രോഗാവസ്‌ഥ വീട്ടമ്മമാര്‍ പലപ്പോഴും പറഞ്ഞുകേള്‍ക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമാണ്‌ കാല്‍മുട്ടിനു വേദനയും നീരും. പ്രത്യേകിച്ച്‌ അമിത വണ്ണമുള്ളവര്‍....

Read More

ആര്‍ത്തവവിരാമവും സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും

ചര്‍മ്മം ചുളിയുക, മുടി കൊഴിയുക, മുടി നരയ്‌ക്കുക, മുഖത്തെയും മറ്റ്‌ ശരീരഭാഗങ്ങളിലെയും പേശികള്‍ അയഞ്ഞുതൂങ്ങുക എന്നിങ്ങനെ നിരവധി സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്‌ ആര്‍ത്തവവിരാമത്തോടെ സ്‌ത്രീകളില്‍ കണ്ടുവരുന്നത്‌ ആര്‍ത്തവവിരാമം ചിലപ്പോ ള്‍ സ്‌ത്രീസൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഇതള്‍ കൊഴിച്ചേക്കാം. ആര്‍ത്തവവിരാമത്തോടെ ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഹോര്‍മോ ണ്‍ വ്യതിയാനത്തിന്റെ ഫലമായാണ്‌ ഇതു സംഭവിക്കുന്നത്‌....

Read More

ദന്തരോഗങ്ങള്‍ക്ക്‌ ആയുര്‍വേദം

പല്ലുകള്‍ക്ക്‌ സംഭവിക്കുന്ന തകരാറുകള്‍ ശരീരത്തെ ആകെ ബാധിക്കും. പല്ലുവേദന, നീര്‍ക്കെട്ട്‌, പല്ലില്‍ പോട്‌ തുടങ്ങി നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളാണ്‌ ദന്തസംരക്ഷണത്തിന്റെ അഭാവത്തിലുണ്ടാകുന്നത്‌ പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം സ്‌ത്രീകളെ എക്കാലത്തും അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കും. അതിനു പുറമേ സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നങ്ങളും. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രത്യേകതയാണ്‌ വര്‍ധിച്ചു വരുന്ന ദന്തരോഗങ്ങള്‍ക്ക്‌ ഒരു പ്രധാന കാരണം....

Read More

ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ പഞ്ചകര്‍മ്മ ചികിത്സ

അന്തരീക്ഷത്തി ലും ജീവിതസാഹചര്യ ത്തിലുമുണ്ടായ മാറ്റങ്ങള്‍ ആധുനി കയുഗത്തില്‍ ധാരാളം താളം തെറ്റുകള്‍ക്ക്‌ ഇടവരുത്തുകയുണ്ടായി. ആരോഗ്യമുള്ള മനസും ശരീരവുമാണ്‌ എല്ലാ ചികിത്സാസമ്പ്രദായങ്ങളുടെയും ലക്ഷ്യം. അയ്യായിരം വര്‍ഷം മുമ്പ്‌ ആരംഭിച്ച അത്തരമൊരു ചികിത്സാരീതിയാണ്‌ ആയുര്‍വേദം ഇതിന്റെ വികസനവും ശാസ്‌ത്രീയതയും ലോകമെങ്ങും അംഗീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞതുമാണ്‌....

Read More
Back to Top